Bí quyết duy trì làn da đẹp
Bạn có thể dễ dàng tìm thấy các mẹo, thủ thuật … giúp cải thiện nhanh chóng sự lão hóa da. Nhưng hãy nhớ rằng, không có thuốc tiên, và cách để chống lại những dấu hiệu này là phát triển một chiến lược chăm sóc da phù hợp.
Lắng nghe cơ thể
Làn da đẹp là một cơ thể đẹp tràn đầy sức sống. Do đó, nếu bạn không chú ý đến sức khỏe của mình, bạn vẫn sẽ phải lo lắng về các đốm đen, da sần sùi và nếp nhăn bất ngờ … Một số quy tắc đơn giản, như uống nước và ngủ đủ giấc, thường bị phụ nữ lãng quên. , Nhưng đó là chìa khóa vàng để làm mịn da. Đặc biệt là mùa hè tới, khi da phải đối mặt với sự xói mòn mạnh của ánh nắng mặt trời và mọi bài tập sẽ làm giảm độ ẩm của cơ thể, bạn cần chú ý nhiều hơn đến sự cương cứng. Lối sống hợp lý.
– Xem lại những gợi ý sau và tự tin về hiệu suất, bạn sẽ sớm cảm nhận được sự thay đổi của làn da. Bạn nên ngủ 6 đến 8 giờ mỗi ngày, ăn nhiều trái cây và rau quả (tốt nhất là 30 phút trước bữa ăn chính) và uống 2 lít nước mỗi ngày.
Chọn phương pháp chăm sóc da phù hợp tại spa — nếu cơ thể cần dinh dưỡng đầy đủ, da cũng cần được chăm sóc thường xuyên để cung cấp các sản phẩm chất lượng cao. Đặc biệt là khi có sắc tố, thâm, nhăn, khô …, việc chống lão hóa trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết.
Trong số nhiều lựa chọn, spa là phương pháp an toàn, hiệu quả và vui vẻ với chị em. Tuy nhiên, bạn cũng nên tìm một spa phù hợp chính xác với các điều kiện sau: sản phẩm cao cấp, kỹ thuật massage chuyên nghiệp (donith bị hạn chế bởi những vết bẩn trên da và không nên “tin tưởng” màu sắc).
Tầm quan trọng của khu vực suối nước nóng
Không khí luôn ảnh hưởng trực tiếp đến làn da, bởi vì khu vực thư giãn sẽ giúp tăng hiệu quả chống lão hóa của phương pháp điều trị. Sự lựa chọn lý tưởng sẽ mang lại cho bạn sự thư giãn, yên tĩnh và gần gũi với thiên nhiên. Nuông chiều bạn trong giây phút thư giãn và bình tĩnh, lắng nghe cuộc sống bận rộn và những người phụ nữ nhanh nhẹn chọn một spa ở trung tâm của một thành phố nhộn nhịp, nhưng bạn phải chọn một nơi thực sự yên bình một cách cẩn thận, mọi âm thanh và rắc rối dường như vẫn còn Bên ngoài .
– Thiên nhiên là một phần không thể thiếu để tận hưởng hành trình spa. l Không gian trang trí sang trọng, có thể không có cây xanh, nước trong vắt hay trang trí đơn giản của một bức tường đá, đá cuội trắng … sự thư giãn bị giảm đi rất nhiều. Cùng với âm nhạc du dương và hương thơm mờ nhạt của tinh dầu, âm thanh của nước chảy trong màu xanh lá cây sẽ nhanh chóng loại bỏ mọi lo lắng của bạn.
Bài báo được quan sát bởi Menard, một trong những thương hiệu mỹ phẩm hàng đầu của Nhật Bản. — (Nguồn: Maynard)